Malta Salud Mental
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¡Bienvenidos al blog de Malta Salud Mental!

blog MasaMTodos los miembros del equipo de MasaM consideramos que, para poder dar lo mejor de nosotros mismos y así ofreceros el mejor servicio posible, es de gran importancia estar en constante actualización y aprendizaje; por ese motivo en este espacio publicamos periódicamente artículos sobre noticias y avances de psicología, psiquiatría, neuropsicología y, en general, sobre diferentes temas de actualidad.

Por favor, no dudéis en hacernos llegar vuestros comentarios y opiniones sobre los diferentes artículos del blog, nos gusta saber vuestra opinión sobre los temas acerca de los que escribimos, así como las dudas que os puedan surgir al leerlos o vuestras sugerencias si queréis que tratemos algún tema en concreto o que profundicemos más en los ya tratados.

Si queréis manteneros al día de todas las publicaciones del blog, así como de otras noticias y avances, podéis hacerlo con mayor facilidad siguiéndonos en nuestro twitter: @MASAMPsicologia

TANOREXIA

On septiembre 15, 2016   /   Noticias   /   Escribir un comentario

¿Qué es la tanorexia? Con el buen tiempo y el sol son muchas las personas que desean broncearse y coger un poco de color, las playas y praderas se llenan de gente poniendo sus cuerpos al sol con la intención de ponerse morenos; sin embargo hay gente que lleva esto mucho más allá, convirtiendo el deseo de tomar color en una peligrosa obsesión. La tanorexia (aunque ni el término ni el síndrome han sido completamente aceptados aun por la comunidad médica) no es otra cosa que la adicción al bronceado, la obsesión por estar moreno; se trata de un tipo de dismorfobia, es decir una falta de aceptación de la imagen corporal. Las personas que sufren tanorexia se ven pálidas y sin color […]

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¿De qué depende la orientación sexual?

On junio 23, 2016   /   Noticias   /   Escribir un comentario

Investigaciones realizadas en laboratorio nos indican que la serotonina podría tener un papel en la orientación sexual de las personas. La serotonina es un neurotransmisor implicado en la angustia, la ansiedad, el miedo, la agresividad, el apetito y el deseo sexual, además de regular otras hormonas. La afirmación de que la serotonina podría influir en la orientación sexual fue presentada en 2011 en la revista Nature por un grupo de investigadores chinos quienes, en experimentos realizados en ratones de laboratorio, encontraron que los machos privados de serotonina dejaban de tener predilección por las hembras; ¿significa esto que dejaban de aparearse? No, seguían apareándose ante la mínima ocasión, pero sin hacer distinción entre las hembras y otros machos; es decir, perdían su orientación […]

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EL ORIGEN DEL ALZHEIMER

On junio 7, 2016   /   Noticias   /   Escribir un comentario

¿Cuál es el origen del Alzheimer? Actualmente conocemos factores que pueden ser considerados como de riesgo en el desarrollo de esta temida enfermedad, sin embargo aun no se ha llegado a ninguna conclusión definitiva sobre las causas exactas. Recientemente un grupo de investigadores de la escuela médica de Harvard ha desarrollado una nueva teoría que puede aportar luz sobre el origen del Alzheimer. Estos investigadores se basan en la ya aceptada idea de que el Alzheimer está causado por  proteínas amiloides, esto se observa constantemente en distintos casos de esta enfermedad. Entonces ¿dónde está la parte novedosa de su teoría? Lo que el grupo de Harvard ha descubierto, trabajando con animales, es que la proteína amiloide parece ser parte de una […]

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ACOSO LABORAL (V) Factores de riesgo sociales

On junio 3, 2016   /   Noticias   /   Escribir un comentario

 Prevenir el acoso laboral. Poder actuar antes de que comience la situación de acoso laboral, o cuando esta acaba de empezar, puede ser muy importante, ya que si se actúa después la intervención estará centrada en reparar el daño ocasionado mientras que actuando antes se puede ser mucho más práctico y efectivo. Es por esto saber los factores que facilitan o dificultan que se dé una situación de acoso podría tener como consecuencia, en muchos de los casos, atajar el conflicto y, por tanto, mejorar la calidad de vida de las personas en el ámbito laboral. Esto es muy importante dado que es uno de los entornos en los cuales las personas pasan más tiempo a lo largo de su […]

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MICROBIOS ESTOMACALES Y SALUD MENTAL

On mayo 24, 2016   /   Noticias   /   Escribir un comentario

Hoy queremos compartir con vosotros una noticia que ha surgido en los últimos días y es que estudios recientes han mostrado que existe relación entre los microbios del intestino y trastornos de la salud mental como la ansiedad o la depresión. Según lo que han averiguado estos estudios las bacterias de nuestro intestino no solo tendrían una importante función en la salud de nuestro estómago sino que también influirían en nuestra salud mental. Se han realizado experimentos con animales probando, por ejemplo, que al introducir en ratones heces de humanos con depresión se reproducen en los animales síntomas propios de dicha enfermedad. Además de estos experimentos con animales también se ha observado, en humanos, vínculos entre algunos trastornos gastrointestinales y patologías […]

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COACHING vs PSICOLOGÍA

On abril 26, 2016   /   Noticias   /   3 comentarios

¿Quién no ha oído hablar del coaching? Prácticamente todo el mundo sabe de la existencia de esta disciplina pero, ¿sabemos realmente lo que es un coach? ¿En qué nos puede ayudar?  ¿Cuándo puede ser necesario? Y, lo más importante, ¿Cuándo NO es lo más apropiado? Según la ASESCO (Asociación Española de Coaching) el coaching es un entrenamiento personalizado que ayuda a cubrir el vacío entre el lugar donde está una persona y aquel en el que desea estar. También lo definen como “una profesión que consiste en acompañar a personas o grupos en la misión de alcanzar sus objetivos, y más a largo plazo, al éxito en su evolución personal, profesional y corporativo”. En resumen, técnicamente la función de un coach […]

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ACOSO LABORAL (IV). Factores de riesgo del agresor.

On abril 19, 2016   /   Noticias   /   Escribir un comentario

Factores de riesgo en cuanto al potencial agresor de acoso laboral:  En primer lugar es importante matizar que cualquiera, en un momento determinado, puede llevar a cabo una conducta de acoso laboral, como forma de defensa, al encontrarse ante una situación que le sobrepase o que se vea incapaz de controlar; cuando esta conducta se repite de forma sistemática y con alguna intencionalidad esta persona se habrá convertido en un acosador (López y Vázquez, 2003). Lo más habitual es que la conducta de acoso sea llevada a cabo por un superior jerárquico hacia uno de sus subordinados; la siguiente situación por orden de frecuencia es en la que se encuentra acoso entre compañeros con el mismo rango y las condiciones […]

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TERRORISMO, MIEDO Y SOLIDARIDAD.

On marzo 30, 2016   /   Noticias   /   Escribir un comentario

Los últimos actos de terrorismo han activado (más si cabe) las alarmas de todo el mundo; no podemos negar que la gente tiene cada vez más miedo y actos como los atentados en la sala Bataclan en París o los más recientes en Bruselas y Pakistán no hacen sino incrementar ese temor. La pregunta es ¿pueden los actos terroristas desencadenar respuestas solidarias a pesar de (o debido al) miedo que generan? Por ejemplo, durante los atentados de Paris fueron muchos los parisinos que tuitearon con el hashtag #PorteOuverte (puerta abierta) para ofrecer a desconocidos (principalmente a turistas, pero también para personas que se hubieran visto sin alternativas para llegar a sus casas por el cierre del metro y las demás medidas […]

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ACOSO LABORAL (iii). Factores de riesgo de la víctima.

On marzo 17, 2016   /   Noticias   /   1 comentario

Factores de riesgo en cuanto a la víctima de acoso laboral: Cualquier persona puede ser víctima de acoso laboral. Las víctimas de mobbing no son, como mucha gente piensa, personas débiles o tímidas, de hecho es más habitual que se trate de individuos brillantes, proactivos y muy capaces; no hay un perfil determinado; para ser víctima las únicas condiciones realmente necesarias son: ser percibido como una amenaza por el potencial agresor y encontrarse en un entorno organizacional que favorezca o permita la aparición de la situación de acoso, que de otra forma se atajaría y quedaría solucionado desde un principio (López y Vázquez, 2003). Pese a que no se dispone de un perfil que se corresponda con el perfil de […]

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ACOSO LABORAL (ii). Factores de riesgo organizacionales

On marzo 10, 2016   /   Noticias   /   1 comentario

Una situación de acoso laboral no tiene una única causa sino que viene dada por múltiples factores; estos factores son: el carácter, personalidad y recursos tanto de la víctima como del acosador, las condiciones de la organización en la que se da la situación y, por último, los factores sociales, culturales y económicos en los que se enmarca todo el proceso. Factores de riesgo organizacionales: Resultados de múltiples investigaciones a lo largo del tiempo apoyan las hipótesis que ponen su atención en factores organizacionales a la hora de predecir el acoso; aunque el ambiente o las políticas de la organización no sean la única causa del mobbing sí es cierto que se trata de un factor que agrupa muchos de […]

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