apoyo-mutuo-es-el-camino_primera-vocal

Riesgo de suicidio ¿existe alguna señal que pueda servir para ponernos sobre aviso de que algún conocido, amigo o ser querido se encuentra en peligro? Muchas personas antes de llevar a cabo un intento de suicidio manifiestan signos que pueden servirnos para detectar y tratar de frenar esta extrema situación; algunas de las señales que pueden indicarnos que la persona está en riesgo son las siguientes:

  • Verbaliza, habitualmente, comentarios negativos y pesimistas sobre sí mismo, su vida o su futuro.
  • Manifiesta ideas relacionadas con un posible suicidio o incluso se despide de amigos y seres queridos.
  • Trata de cerrar asuntos pendientes.
  • Regala objetos muy personales o con un gran significado o valor sentimental.
  • Se produce un cambio en su humor (puede que se vuelva más irritable, nostálgico o, si estaba en un periodo más agitado, también es posible que se calme repentinamente por el hecho de haber tomado la decisión)

Si se detectan estas señales o se tiene la impresión de que la persona puede estar en riesgo de suicidio es muy importante seguir las siguientes indicaciones:

  • No juzgar a la persona ni reprocharle su comportamiento.
  • Tomar las amenazas de suicidio en serio, no infravalorarlas o tomarlas como una forma de llamar la atención, la persona que empieza a plantearse el suicidio, aunque no llegue a consumarlo, es una persona que sufre y debe ser tratada con respeto, sin usar sarcasmos o desafiarla.
  • Es fundamental tratar a la persona con cariño, amabilidad y respeto, tratando de conocer las razones de su sufrimiento, de aportar posibles alternativas o, como mínimo, proporcionando ese apoyo emocional que todos necesitamos. Hablar de su idea de suicidio, al contrario de lo que mucha gente piensa, no aumenta el riego de que la persona consume el acto y puede ayudar a solucionar la situación.

 

Ainara Rivas Olivera
Psicóloga en MasaM
1 comentario

Deja un comentario