Malta Salud Mental
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Blog

¡Bienvenidos al blog de Malta Salud Mental!

IMG_4571Todos los miembros del equipo de MasaM consideramos que, para poder dar lo mejor de nosotros mismos y así ofreceros el mejor servicio posible, es de gran importancia estar en constante actualización y aprendizaje; por ese motivo en este espacio publicamos periódicamente artículos sobre noticias y avances de psicología, psiquiatría, neuropsicología y, en general, sobre diferentes temas de actualidad.

Por favor, no dudéis en hacernos llegar vuestros comentarios y opiniones sobre los diferentes artículos del blog, nos gusta saber vuestra opinión sobre los temas acerca de los que escribimos, así como vuestras sugerencias si queréis que tratemos algún tema en concreto o que profundicemos más en los ya tratados.

Si queréis manteneros al día de todas las publicaciones del blog así como de otras noticias y avances podéis hacerlo con facilidad siguiendo nuestro twitter: @MASAMPsicologia

RIESGO DE SUICIDIO EN PACIENTES DE ATENCIÓN PRIMARIA

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Riesgo De Suicidio En Pacientes En Atención Primaria: Un Estudio Epidemiológico En Madrid Capital Autores: – Aida Navalón Fraile – Blanca Reneses Prieto – Isabel Ramos – Sofía Garrido Elustondo – Manuel Fuentes – Jorge Moreno – Olga Martín Diaz – Juan José López-Ibor Resumen: Introducción: Es conocida la importancia de identificar el riesgo de suicidio en Atención Primaria, con el objetivo de tratar la patología psiquiátrica subyacente tempranamente, especialmente cuando este nivel asistencial es la puerta de entrada al sistema sanitario. Objetivo: Identificar la proporción de sujetos con riesgo autolítico en la población consultante en AP, dentro de un estudio de morbilidad psiquiátrica más amplio. Metodología: Estudio transversal con muestreo de doble fase, en un área de salud con […]

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DIGNITY

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Hoy queremos compartir con vosotros esta bonita canción de Deacon Blue esperando que os ayude a reflexionar: There’s a man I meet, walks up our street He’s a worker for the council, has been twenty years And he takes no lip off nobody and litter off the gutter Puts it in a bag and never thinks to mutter And he packs his lunch in a sunblest bag, the children call him Bogie He never lets on but I know ’cause he once told me He let me know a secret about the money in his kitty He’s gonna buy a dinghy, gonna call her dignity And I’ll sail her up the west coast, through villages and towns I’ll be on […]

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EL MÉTODO EMDR (DESENSIBILIZACIÓN Y REPROCESAMIENTO POR MOVIVIENTOS OCULARES)

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EMDR es un método terapéutico innovador, eficaz y potente, que, inicialmente se desarrolló para el trabajo del TEPT ( Trastorno por Estrés postraumático). Las siglas EMDR siglas significan  Desensibilización y reprocesamiento por medio de los movimientos oculares. Eye Movement Desensitization and Reprocessing Según la base teórica de este método, cuando una persona vive una situación traumática la información de ésta queda almacenada de forma disfuncional, y debido a ello, dicha información, no puede integrarse correctamente en el sistema de memoria de la persona y por tanto la persona no puede aprender de la experiencia, es decir, se produce una especie de atasco emocional y éste es el responsable de los síntomas del paciente. Posteriormente cuando alguien se encuentra con una […]

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ALOIS ALZHEIMER

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¡Hola a todos! Hoy compartimos entrada del blog Brains and Concepts. Un espacio web enfocado a la neurociencia en el que se busca poder hablar del cerebro de una forma sencilla para que todos los públicos puedan comprenderlo. https://brainsandconcepts.wordpress.com/2015/10/06/auguste-deter-y-alois-alzheimer/ Como bien sabemos todos hoy en día se habla continuamente sobre el deterioro cognitivo y en cualquier periódico que leamos siempre encontramos algo relacionado con el envejecimiento y con la “famosa” Enfermedad de Alzheimer. ¿No sentís curiosidad por esto? ¿Quién fue la primera persona diagnósticada? ¿A qué se debe el nombre de este “mal”? Bievenidos a…. NEUROHISTORIA Auguste Deter ha sido, probablemente, la paciente más importante en la historia de la demencia. Fue una enferma de 51 años que en 1901 […]

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PSYCHIATRIC MORBIDITY AND PREDISPOSING FACTORS IN A PRIMARY CARE POPULATION IN MADRID

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Primary care physicians continue to play a key role in the early detection and treatment of most psychiatric disorders, especially depressive, anxiety and substance use disorders (Jair de Jesus, 2003). Epidemiological studies have shown high prevalence of mental disorders in populations seen in primary care that range from 20% to 50% (Ansseau et al., 2004; Ansseau, Fischler, Dierick, Mignon, & Leyman, 2005; Aragones et al., 2004; Avasthi et al., 2008; Baca et al., 1999; Balestrieri, Isola, Quartaroli, Roncolato, & Bellantuono, 2010; Nordstrom & Bodlund, 2008; Norton et al., 2009; Serrano-Blanco et al., 2010; Toft et al., 2005). This wide range may be due to differences in the methodologies of the studies, the evaluation tools used and/or the social conditions of […]

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M.O.C.A.I. Motoristas Contra el Abuso Infantil.

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Desgraciadamente nos encontramos en mundo en el que, con demasiada frecuencia, los seres más inocentes y puros, los seres a los que más deberíamos cuidar y proteger, los niños, se encuentran desprotegidos y son víctimas de terribles actos, de acosos, de abusos. Desgraciadamente hay un alto número de niños que no pueden crecer felices, que viven con miedo. ¿Y si un grupo de motoristas se ocupara de defender y dar un entorno seguro a estos niños maltratados o acosados? ¿Y si esos niños no tuvieran por qué tener miedo nunca más? Estos niños efectivamente pueden contar con la asociación M.O.C.A.I. (Motoristas Contra el Abuso Infantil). ¿Os imagináis  a un grupo de moteros llegando junto a un menor para mostrarle que no […]

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¿EXÁMENES? ¡QUE NO TE VENZA LA ANSIEDAD!

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Te levantas; hoy tienes un examen importante, has estudiado y sabes que estas preparado para obtener un buen resultado, te repites a ti mismo que va a salir bien y que no tienes motivos para estar nervioso pero ahí están esos síntomas que conoces de sobra: te palpita el corazón más rápido de lo normal, empiezas a sudar pese a que no hace calor, te tiemblan las manos o la voz, te sientes inquieto, necesitas levantarte, la respiración se te acelera, empiezas a temer quedarte en blanco en el examen… ¿Te sientes identificado con esto? La ansiedad ante los exámenes es un problema muy habitual, especialmente entre los jóvenes, quienes son los que están más expuestos a estas evaluaciones y, […]

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ASERTIVIDAD

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La asertividad es una habilidad social que se refiere a autoafirmar y defender los propios derechos respetando los de los demás, sin dejarse manipular ni manipular a otros. Implica marcar los límites propios y ser capaz de expresar deseos, opiniones, emociones, necesidades y creencias de forma apropiada, directa y honesta. Actuar de forma asertiva tiende a maximizar las posibilidades de que la situación se solvente con consecuencias positivas, aunque no siempre se consigue una ausencia de conflicto ya que, aunque la conducta asertiva sea deseable y adecuada puede causar molestias a la otra persona; un ejemplo claro de esto sería negarse (de forma asertiva, con respeto) a hacerle un favor a alguien. Sin embargo el resultado más remarcable de llevar a cabo […]

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BULLYING

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El bullying es una complicada situación en la que un niño sufre, en el colegio o su entorno, agresiones por parte de uno o varios compañeros de forma injustificada; estas agresiones pueden ser físicas, verbales o basarse en aislarle, extender rumores, etc. Debemos estar atentos ante la posibilidad de que se de bullying ya que, ante todo, no es una “cosa de críos” sino una forma de acoso con terribles y debastadoras consecuencias para el niño que lo sufre; además cada día nos encontramos ante nuevas formas de bullying debido a la aparición de las nuevas tecnologías y las facilidades que estas les proporcionan a los acosadores (anonimato, acoso constante, etc.) El acoso escolar es una problemática bastante frecuente entre adolescentes […]

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¿CÓMO ACTUAR ANTE EL RIESGO DE SUICIDIO?

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Riesgo de suicidio ¿existe alguna señal que pueda servir para ponernos sobre aviso de que algún conocido, amigo o ser querido se encuentra en peligro? Muchas personas antes de llevar a cabo un intento de suicidio manifiestan signos que pueden servirnos para detectar y tratar de frenar esta extrema situación; algunas de las señales que pueden indicarnos que la persona está en riesgo son las siguientes: Verbaliza, habitualmente, comentarios negativos y pesimistas sobre sí mismo, su vida o su futuro. Manifiesta ideas relacionadas con un posible suicidio o incluso se despide de amigos y seres queridos. Trata de cerrar asuntos pendientes. Regala objetos muy personales o con un gran significado o valor sentimental. Se produce un cambio en su humor (puede […]

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